SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Dieta w okresie menopauzy

    Post
    Ladies SFD

    [...] że już za bardzo @-)(wiadomo) ale co najlepsze wyniki Hb ,Fe ,cholesterolu i innych badań zdecydowanie jej sie poprawiły. Dzisiaj też jest w pracy i śmiejemy się z siebie ile to tych pojemników z jedzeniem można ze sobą zabierać. A tak sie kiedyś przed tym wzbraniała i zero cukru i alko co w jej przypadku jest wielkim sukcesem, bo jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-02-10 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalezy od wagi i niestety nie konczy sie na 30$ a raczej zaczyna od okolo 16-18$ najlpeszym rozwiazaniem jest poprostu wrzucenie do koszyka kilku produktow i sprawdzenie ile wyniesie koszt wysylki sa dwie opcje - jesli chodzi o bb.com -kurier->zwykle krocej ale i drozej -zwykla paczka->dluzej (ok.4tygodnie) ale i taniej kwota wysylki [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 15:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozgrzej się dobrze rozciągaj to miejsce które boli... Poczytaj o interwałach też dobra forma biegu i spala sadło RENING INTERWAŁOWY - jest stosowany do poproawy wydolnosci fizycznej , szybkkościowej oraz do poprawy przyśpieszenia i ogólnego rozwoju szybkościowego i sprawnościowego. Wysokie tętno , szybkie tępo mogą służyć również spalaniu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-02-25 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina po operacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, chyba czeka mnie zabieg, powiedz mi na czym on polega? jest bolesny? kłopotliwy? ile czasu po zabiegu spędziłeś w szpitalu/klinice? Jaką metodą Ci go zrobili? Laparoskopia? Jak szybko można normalnie funkcjonować (normalne czynności) oraz jak szybko można wrócić na siłownię? Jak zapobiegłeś spadkom?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-06-04 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się poważnie za lekturę działu Odżywianie. Polecam szczególnie posty Tyki (wpisz w wyszukiwarce), on bardzo dużo i bardzo fachowo pisał już o odchudzaniu. Poświęć tyle czasu ile potrzeba, żeby się przebić przez te materiały, każda minuta zwróci ci się z procentem. Wszystkie podstawy są ładnie opisane. Kiedy te podstawy opanujesz, będziesz mógł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2005-05-19 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    [...] 1-6 enant 6-10 superek 6-10 propion czyli koncowke cyklu robimy juz na krotkich estrach i nie bedzie potrzeby spierac sie czy to 3 czy 2 czy 5 tygodni tylko sami wiecie ile. oczywiscie zeby nie kombinowac mozna a w niektorych przypadkach nawet trzeba max uproscic cykl i wtedy tak jak blinG. zostaje jeszcze sprawa tej 100 mg dekanianu na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2003-07-28 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, bez niczego ile się da. Akurat BCAA przy aerobach można dorzucić, miałem na myśli rzeczy typu spalacze, kreatyna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-01-05 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za TV? czyli, jak miesiąc go masz to gwarancja jest? stan matrycy? bez rys itp? i dokładny typ TV jakbyś mógł podać (np: Samsung LE32R82_ EDIT: podstawka w stosunku do TV jest krzywo, tak jest oryginalnie, czy po prostu można odchylać na boki, tak jak monitory do kompa? Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-01-21 00:39:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-01-21 00:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 zł nie no, a na poważnie, to podaj ile Ty byś chciał za niego... no i ponawiam pytania z pierwszego postu czyli: jak miesiąc go masz to gwarancja jest? stan matrycy? bez rys itp? i dokładny typ TV jakbyś mógł podać (np: Samsung LE32R82_ podstawka w stosunku do TV jest krzywo, tak jest oryginalnie, czy po prostu można odchylać na boki, tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-01-22 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POWODZENIA, pytania tylko i wyłącznie w tym temacie Zapraszam rowniez grono sędziów do udzielania sie w temacie na ile to mozliwe. EDIT: WRZUCANIE ZDJEC - BEZ UTRATY JAKOSCI - OPIS http://www.sfd.pl/Upload_zdj%EA%E6_bez_utraty_jako%B6ci_-_ma%B3e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html proponowałbym [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile Masz kasy zacznijmy od tego bo tutaj o stackach to mozna pisac i pisac ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-02-27 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] i stala progresja obciazenia (na kazdym treningu dokladasz ciezar). Na poczatku ograniczasz liczbe serii do 1-2 bo czestotliwosc jest wysoka, a pozniej to robisz tyle ile mozesz ale zeby zachowac ta wysoka czestotliwosc (zeby sie nie przetrenowac). A jak to sie robi to sobie poczytaj. Na poczatku alternatywnej drogi tlustym drukiem masz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2005-05-13 07:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza konkretna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chude + weglowodany o niskim IG (warzywa czy tluszcz dodajemy tylko jesli jest to na okolo 2h przed treningiem i dobrze reagujemy na obecnosc tychze skladnikow ,czyli mamy sile. Im blizej posilek do treningu tym lzejszy i bez warzyw/tluszczy po treningu jak najszybciej wyoskie IG (ziemniaki ,bialy ryz) + chude mieso. Tutaj bez warzyw i tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-03-10 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar powróci w 2012 roku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lepiej pukną w głowę. W ogóle jak tak patrze na różnych stronach zrobił się hate pod tym filmikiem, ze jak tak można strzelać do biednych zwierzątek. Ciekawy jestem ile z tych osób zdaje sobie sprawę, że kupując mięso na obiad przyczyniają się do mordowania często w gorszych warunkach biednych hodowlanych zwierzątek. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2011-08-21 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - wywiady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miesięcy, to powinniśmy być bardzo dumni z siebie. Teraz szykujemy się już do naszego pierwszego wyścigu i jestem bardzo podekscytowany. Jesteśmy na tyle gotowi, na ile mogliśmy się przygotować. Jesteśmy małym zespołem, ale mamy zasoby i ludzi, by razem stworzyć coś wyjątkowego i tego musimy się wszyscy trzymać, myśląc o dalszym rozwoju. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-03-11 03:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalna prędkośc

    Post
    Inne dyscypliny

    Z góry to można na hulajnodze jechać lepiej piszcie ile na prostym jechaliście

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    w 1ml/200mg rozpietosc dawek jest duza od 200mg do 600mg tygodniowo. nie prawda ze moze bic ile chce np. w lydke trice barki ni mozna wbic wiecej niz 3 ml bo substancja wyplynie w kape mozna do 5 ml.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-08-18 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra konczmy ten temat, nic nie udowodniles, to co napisales okazalo sie bzdura Dlaczego? Opowiedz bez rozpisywania sie tylko na te pytania.(tak/nie) 1.W jakim wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni? 2.czy cwiczenia obciazajace kregoslup powinny byc w planie dla poczatkujacego? Odrazu cie uprzedze, pyt.nr 1 twoja odpowiedz o ile nie zmieniles [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-10-06 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większe fortuny ludzie przegrywali, a ile psów na Barcelonę, Real i inne topowe drużyny można powiesić, to ciężko zliczyć :-))

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie brzucha w piwnicy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kontroli nad tym co jesz, wiec i na efekty nie mozesz za bardzo liczyc, to ze zona gotuje zdrowo to nic nei znaczy, mozna jesc zdrowo i sie ulac, ty musisz liczyc co i ile czego jesz, albo bedziesz to robil ty sam, czyli sam sobie przygotowywal posilki, albo masz taka zone ze zrobi to za ciebie :-D - dziennie dwa piwa musza niestety byc - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2022-10-14 13:42:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)